Bewusstes Atmen
Die Art und Weise wie wir atmen zeigt, welche Lebensmuster wir haben. Mit unserem Atem stellen wir eine Verbindung zu unseren Mitmenschen her. Wir drücken damit unsere Gefühle und Überzeugungen aus und nehmen Einfluss auf unser ganzes Leben.
Der Atem gehört zum Element Äther. Das ist der schöpferische Aspekt unseres Lebens, mit dem wir unsere Realität gestalten. Wenn die Dinge in unserem Leben also nicht so richtig laufen, dann kann bewusstes Atmen helfen, sich mehr zu entspannen, tiefer selbst zu erfahren und dadurch Lebenskorrekturen möglich machen.
Gerne zeige ich dir im Rahmen der integrativen Atemarbeit, wie du die Art zu atmen verändern kannst, um innere Balance zu finden und wieder in Verbindung mit der Seele zu kommen. Integratives Atmen ist eine effektive Methode zur Stärkung der Persönlichkeit.
Themen für Integratives Atmen:
- Stress abbauen, Burnout vermeiden
- Gelassenheit und Balance gewinnen
- innere Schöpferkraft aktivieren
- Herausfordernde Situation leichter meistern
- Das Leben über den Atem neu gestalten
Atemsitzungen sind Momente, um Kraft zu tanken, nach Innen zu spüren, die Aufmerksamkeit auf den Körper zu richten, Gefühle zu ordnen und wieder in den Fluss des Lebens zu kommen.
Die Atemarbeit findet per Telefon-Coaching statt. Dank meiner medialen Fähigkeiten kann ich die Situation auch über die Ferne erfassen und Atemkorrekturen geben. Energien sind nicht an Raum und Zeit gebunden.
Interessiert?
Dann nimm einfach Kontakt auf für ein kostenfreies Informationsgespräch, in dem ich dir meine Arbeitsweise gerne näher vorstelle.
Ich freue mich auf dich.
Hinweis: Integratives Atmen ist keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Vielmehr dient der Atem als Werkzeug zur ganzheitlichen Selbsterfahrung.